رشاقة خطواتي سعراتي تمارين

Приложението Fitness, My Steps, My Calories, Exercises ви предлага много предимства, включително: съвети за правилно хранене, спортни съвети и домашни упражнения и здравословни рецепти за всички ястия. Освен това ви предоставя упражнения за изгаряне на мазнини, диета за отслабване и периодично гладуване.Също така предоставя на милиони потребители брояч на стъпки и таблица с калории за всички храни. Осигурява професионални упражнения, включително упражнения за отслабване, в допълнение към идеалния калкулатор за тегло, калкулатор за индекс на телесна маса и калкулатор за изгаряне на калории.

Сега можете да достигнете идеалното тегло за най-бързо време чрез подробна диета според вашето състояние.Диетите са правилно разработени от диетолози, които са специализирани в разработването на здравословна диета, която ви подхожда. Можете също така да прочетете най-важните здравни статии, написани от диетолог, съвети как да отслабнете и да отслабнете, както и различни други теми, подготвени от най-големите лекари и спортисти, за да получите информация, която ви интересува.

И накрая, трябва да отбележим важността на практикуването на различни домашни спортове на този етап.Регулираните упражнения помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания, атеросклероза и високо кръвно налягане.Също така помагат за намаляване на стреса, тревожността, диабета и затлъстяването.Също така се считат за едно от най-важните фактори, които помагат за активиране на имунната система Доказано е също, че упражненията повишават устойчивостта на организма към токсини от околната среда и органични заболявания.

Изтеглете приложението Rashaqa за здравословен живот за вас и вашето семейство. Късмет